2024-04-01
- Redazione Cook
(from Corriere - Home)
Da un giorno le lancette dell’orologio sono state spostate avanti di un’ora. In pratica per una notte abbiamo dormito 60 minuti in meno. Lo scombussolamento è fisiologico. Per attenuare sonnolenza, mal di testa, mancanza di concentrazione e altro ecco i cibi da preferire e quelli da evitare. I consigli dell’esperto
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[Italy]
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Da un giorno le lancette dell’orologio sono state spostate avanti di un’ora. In pratica per una notte abbiamo dormito 60 minuti in meno. Lo scombussolamento è fisiologico. Per attenuare sonnolenza, mal di testa, mancanza di concentrazione e altro ecco i cibi da preferire e quelli da evitare. I consigli dell’esperto
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